Klasa 4c po miała okazję wykorzystać zalety aktywności fizycznej na ściance wspinaczkowej.  Wspinaczka buduje wydolność oddechową, koordynację, siłę, a także wspiera ogólną sprawność. Stanowi źródło sporego wydatku energetycznego, dlatego przeciwdziała otyłości.

Co ciekawe, korzystanie ze ścianki wspinaczkowej, pomaga w nauce. Jak to możliwe? Wspinaczka ćwiczy koordynację wzrokowo-ruchową, co przydaje się w codziennym życiu oraz czytaniu, pisaniu czy rysowaniu. W trakcie zajęć z instruktorami nauczyliśmy się, że wspinaczka uczy pewności siebie, samodzielności, odpowiedzialności a także zdolności planowania przestrzennego. Jak się bawiliśmy? Doskonale. 

Zobacz więcej: Facebook